(Estas recomendaciones se han elaborado siguiendo las orientaciones de los CDC sobre el almacenamiento seguro de la leche materna y de los preparados en polvo para lactantes).

POLVO

• Guarda las bolsas cerradas en un lugar fresco, seco y cerrado, no en vehículos o al aire libre.
• Una vez abierta la bolsa, guárdala en un lugar fresco y seco, bien cerrada. No la guardes en el refrigerador.
• Desecha el polvo no utilizado después de 3 días.
• No utilices la leche si ha pasado la fecha de caducidad impresa en la etiqueta personalizada.

LECHE MATERNA REHIDRATADA

• Una vez rehidratada la leche, utilízala en las 2 horas posteriores a su preparación y una vez que el pequeño ya la ha consumido solo puedes dejarla una hora desde que comenzó a beberla. La leche materna rehidratada puede estropearse si se deja a temperatura ambiente por un lapso de tiempo prolongado.
• Si no utilizas la leche rehidratada en 2 horas, guarda inmediatamente el biberón en el refrigerador y utilízalo en 24 horas.
• No congeles la leche rehidratada.
• Tira la leche que quede en el biberón después de alimentar a tu bebé. La combinación de leche y saliva de tu bebé puede provocar la proliferación de bacterias. Asegúrate de limpiar y esterilizar el biberón antes de volver a utilizarlo.

2. Añadir polvo al biberón

Te recomendamos que abras la bolsa para que se mantenga en pie y luego la viertas en el biberón. Verterlo es el método más seguro para introducir el polvo en el biberón, pero si sólo vas a utilizar una parte del polvo, usa una cuchara medidora limpia y seca.

3. Mezcla

Cierra la botella y agítala. Dependiendo del contenido de grasa de la leche, puede que tarden un poco más en disolverse. Si quedan grumos, calienta suavemente el biberón bajo un chorro de agua caliente (con la mamila del biberón tapada) y sigue agitando hasta que se disuelvan los grumos por completo.

En algunos casos, puede ser necesario añadir agua ligeramente más caliente para conseguir que se disuelvan las grasas de la leche. En este caso, la leche puede estar demasiado caliente para la alimentación. Para utilizarla inmediatamente, enfría la leche para asegurarte de que no está demasiado caliente antes de alimentar al bebé. Pasa el biberón preparado y tapado por agua fría o ponlo en un baño de hielo. No dejes que el agua fría entre en el biberón ni en la mamila.

Algunos estudios han sugerido que cuando la leche materna se calienta a sólo 38 °C (100,4 °F) -un poco por encima de la temperatura corporal sus proteínas empiezan a descomponerse. Esto significa que hay que tener cuidado al rehidratar la leche materna en polvo, ya que puede perder importantes componentes inmunológicamente "activos" y digestivos que benefician a los bebés. Por ejemplo, la actividad enzimática (amilasa, que descompone los hidratos de carbono, y lipasa, que descompone las grasas) empieza a disminuir a 40 C (104 F). Ten cuidado de no sobrecalentar la leche durante la preparación.

4. Alimenta a ese pequeño hambriento

No olvides comprobar que la temperatura no es demasiado alta. Comprueba la temperatura de la leche poniéndote unas gotas en la muñeca. Debe estar tibia, no caliente.